YOGVEDA JOURNAL SCHWEIZ - VOL. 2

Yogveda Journal Vol. 2: Ihre Wochenend-Lektüre für eine stärkere Wirbelsäule und einen klaren Geist.

Die Architektur der Erholung

Liebe Schüler und Suchende,

Willkommen zu Band 2 des Yogveda Journals Schweiz.

Bei Yogveda sind wir der Überzeugung, dass Yoga nicht bloße Gymnastik ist; es ist die intelligente Konstruktion des menschlichen Mechanismus. In diesem wöchentlichen Digest treten wir vom Wie der Praxis zurück, um das Warum unserer Existenz in der modernen Welt tief zu verstehen.

Eine weitere Woche beruflicher Anforderungen ist vollendet. Der kollektive Körper ist komprimiert, die mentale Energie wird durch digitalen Lärm fragmentiert und der sogenannte "Januar-Blues" wird als normal akzeptiert.

Diese Ausgabe stellt diese Akzeptanz in Frage. Wir richten unsere Aufmerksamkeit auf Die Architektur der Erholung.

Wir gehen über passive Bewältigungsstrategien hinaus, um die aktive Rekonstruktion zu erforschen – von der Entschlüsselung des bioenergetischen Absturzes im Winter bis hin zur Konstruktion eines strukturell soliden Weges zum "König der Asanas".

Das Ziel bleibt einfach: Optimierung durch tiefes Verständnis.

Herzlichst,

Meister Shahid Khan Chefredakteur

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Die Tragödie des Bürokörpers: Nackenstarre, Gehirnnebel & Hormonpanik | Yogveda Yoga Bern

Ihr Bürojob verursacht nicht nur Rückenschmerzen. Es ist ein systemischer Kollaps, der Stoffwechsel, Gehirnfunktion und Hormone beeinträchtigt. Hier ist die medizinische Realität.https://static.wixstatic.com/media/2810d4_ed6032fe7d884762b31aae5d73773b2d~mv2.jpg/v1/fill/w_1000,h_545,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01/2810d4_ed6032fe7d884762b31aae5d73773b2d~mv2.jpg

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Das Januarloch überwinden: Das bio-energetische Protokoll | Yogveda
Yoga Bern

Sie sind nicht faul, Ihre Batterie ist leer. Erfahren Sie, warum das Januarloch entsteht und das ayurvedische Protokoll zum Aufladen mit warmer Nahrung, Kräutern und Gemeinschaft.
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Digitale Angst & Dopamin-Erschöpfung: Die Profitable Kundalini Lösung | Yogveda Yoga Bern

Angst und Ablenkung kosten Sie mehr als nur inneren Frieden – sie kosten Sie Leistung und Profit. Erfahren Sie, wie Sie mit der Hochspannungs-Technologie von Kundalini Ihren Wettbewerbsvorteil in Bern zurückgewinnen.https://static.wixstatic.com/media/2810d4_bc60967e0a1c4de8b1f6319a06bde5ab~mv2.jpg/v1/fill/w_1000,h_545,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01/2810d4_bc60967e0a1c4de8b1f6319a06bde5ab~mv2.jpg

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Der König der Asanas: Ein sicherer Kopfstand zur Entlastung der Lendenwirbelsäule | Yogveda Yoga Bern

Sirsasana bietet tiefgreifende hormonelle Vorteile, aber die Bodenpraxis ist riskant für moderne Nacken. Erfahren Sie, wie die technische Seilmethode von Yogveda Ihre Hals- und Lendenwirbelsäule in Bern sicher entlastet.https://static.wixstatic.com/media/2810d4_b2e8694fba7642848b0164643d0bebef~mv2.jpg/v1/fill/w_1000,h_558,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01/2810d4_b2e8694fba7642848b0164643d0bebef~mv2.jpg

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Der Moment der Entscheidung: Sind Sie bereit für Yoga? (Sutra 1.1) | Yogveda Schweiz

etzt beginnt die Disziplin des Yoga." Willkommen zur neuen Yogveda Sutra-Kommentarreihe. Jeden Donnerstag entschlüsselt Meister Shahid Khan ein Sutra aus seinem Buch in einem lebendigen Dialog. Sind Sie bereit?https://static.wixstatic.com/media/2810d4_88902fafd4f1468f970bdee0e97f8650~mv2.jpg/v1/fill/w_1000,h_558,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01/2810d4_88902fafd4f1468f970bdee0e97f8650~mv2.jpg

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Die zwei Narren: Wie das Peter-Pan-Syndrom Ihr Leben zerstört

Sind Sie der Narr, der rennt, oder der Narr, der schläft? Meister Shahid Khan entlarvt das Peter-Pan-Syndrom mit harten Fakten. Hören Sie auf zu proben.https://static.wixstatic.com/media/2810d4_e1c2bcaa688349d6b21ed7bbf58e32e8~mv2.jpg/v1/fill/w_1000,h_545,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01/2810d4_e1c2bcaa688349d6b21ed7bbf58e32e8~mv2.jpg