YOGVEDA YOGA
Die ganzheitliche Yoga-Methode
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Krankheit nach Ayurveda
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Krankheit nach Ayurveda
Laut Ayurveda wird Krankheit durch ein Ungleichgewicht der Doshas des Körpers verursacht, die die drei Grundprinzipien sind, die Körper und Geist regieren. Die Doshas sind:
Vata (Luft und Äther)
Pitta (Feuer und Wasser)
Kapha (Wasser und Erde)
Wenn die Doshas im Gleichgewicht sind, sind Körper und Geist gesund, aber wenn sie aus dem Gleichgewicht geraten, kann dies zu Krankheiten führen. Ayurveda besagt, dass ein Ungleichgewicht der Doshas durch verschiedene Faktoren wie Lebensstil, Ernährung, Stress, Genetik, Jahreszeit und viele andere Faktoren verursacht wird.
Wenn beispielsweise Vata aus dem Gleichgewicht gerät, kann dies zu Zuständen wie Angstzuständen, Verstopfung und trockener Haut führen. Ein Überschuss an Pitta kann zu Erkrankungen wie Sodbrennen, Hautausschlägen und Entzündungen führen. Und ein Überschuss an Kapha kann zu Erkrankungen wie Fettleibigkeit, Staus und Diabetes führen.
Die Ayurveda-Behandlung zielt darauf ab, das Gleichgewicht der Doshas wiederherzustellen und zukünftigen Ungleichgewichten vorzubeugen. Dies geschieht durch eine Kombination aus Änderungen des Lebensstils, wie Ernährung und Bewegung, sowie pflanzliche Heilmittel, Massagen und andere Therapien.
