YOGVEDA JOURNAL SCHWEIZ JANUARY 2026. Vol. 1

YOGVEDA JOURNAL SCHWEIZ VOL 1. JANUARY 2026

Liebe Studierende,

Herzlich willkommen zur ersten Ausgabe des Yogveda Journals.

Diese Woche widmen wir uns den verborgenen Mechanismen der Stagnation – von den biologischen Folgen flacher Atmung im Winter bis hin zu den strukturellen Auswirkungen unseres digitalen Lebensstils.

Unsere Praxis dient nicht nur der Entspannung, sondern auch der Wiederentdeckung der natürlichen Intelligenz des Körpers. Das Ziel bleibt dasselbe: Optimierung.

Herzlichst, Meister Shahid Khan

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Warum deine Füsse dein Gehirn sind | Yogveda Yoga Bern

"Nervös" bedeutet physische Nervenspannung. Lerne das Protokoll der Strukturellen Medizin, um dein Gehirn über die Füsse zu erden und den Notfallmodus zu beenden.https://static.wixstatic.com/media/2810d4_f1296fa39e7344668939f53760c16e5e~mv2.jpg/v1/fill/w_1000,h_671,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01/2810d4_f1296fa39e7344668939f53760c16e5e~mv2.jpg

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Die digitale Lüge: Warum Online-Yoga Nacken & Gehirn zerstört

Online-Yoga ist neurologische Sabotage. Meister Shahid Khan erklärt, wie der Blick auf den Bildschirm Cortisol in die Höhe treibt, die Nackenausrichtung ruiniert und kognitive Atrophie verursacht.https://static.wixstatic.com/media/2810d4_1943564ed41d4bed91f002ee34ae8c62~mv2.jpg/v1/fill/w_1000,h_558,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01/2810d4_1943564ed41d4bed91f002ee34ae8c62~mv2.jpg

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Der Schimmel in Ihrer Lunge: Warum Standard-Atmung versagt | Yogveda

Stehende Luft in der Lunge schafft einen Nährboden für Krankheiten. Erfahren Sie, wie das 4-teilige Yogveda-System Ihre Atmung mechanisch spült.https://static.wixstatic.com/media/2810d4_7607ee75d61e43e0803a1d126e80c6ec~mv2.jpg/v1/fill/w_1000,h_671,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01/2810d4_7607ee75d61e43e0803a1d126e80c6ec~mv2.jpg

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Das Stickstoffmonoxid-Geheimnis: Warum 1x Yoga pro Woche nicht reicht

Ihre Blutgefäße verengen sich 48 Stunden nach dem Yoga. Entdecken Sie die Wissenschaft von Stickstoffmonoxid und warum das Master Abo notwendig ist.https://static.wixstatic.com/media/2810d4_e19ff0d446a84a38b48062f3a922bd32~mv2.jpg/v1/fill/w_1000,h_545,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01/2810d4_e19ff0d446a84a38b48062f3a922bd32~mv2.jpg

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Surya Namaskar vs. Yogveda Kriya: Ist der Sonnengruß Yoga?

Ist der Sonnengruß antik? Nein. Entdecken Sie die Geschichte von Surya Namaskar als Ringer-Übung und warum die Yogveda Kriya das überlegene medizinische Fundament ist.https://static.wixstatic.com/media/2810d4_dae1eaac370c439cbc71c9339839da12~mv2.jpg/v1/fill/w_1000,h_545,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01/2810d4_dae1eaac370c439cbc71c9339839da12~mv2.jpg

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Von der Sohle zur Seele: Wie blockierte Füße Atem und Gehirn abschneiden | Yogveda Bern

Ihre 200.000 Fußnerven sind durch moderne Schuhe blind. Entdecken Sie, wie blockierte Füße Ihr Zwerchfell lähmen und Angst im Gehirn auslösen.https://static.wixstatic.com/media/2810d4_dbf2372893b740378465def1932e8d2b~mv2.jpg/v1/fill/w_1000,h_1000,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01/2810d4_dbf2372893b740378465def1932e8d2b~mv2.jpg